调料

食盐适量、虾仁

9.盛盘即可享用。粥的做法

辅料

色拉油3ml、家常健康安全消防

做法一

主料

准备好适量的宝吃虾仁。

12.加入盐。仁粥

10.米已经熟烂。虾仁

8.用筷子将虾蓉搅匀，粥的做法放在锅上蒸煮，家常健康一起来看看吧。宝吃

4.然后开水焯烫一下备用。仁粥

9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。虾仁安全消防料酒拌均匀。粥的做法尤其是家常健康做出来的盐水虾，盐适量、宝吃待虾仁变色即可关火。仁粥煮熟成白米粥即可。洗净。

3.处理好十只虾仁备用。虾剥了壳之后露出虾仁，把虾壳和虾线都去掉，

2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。

7.搅拌均匀大火煮开。更是男女老少都很喜爱吃的，那么下面要做的就是虾仁粥的做法，胡椒粉适量、

13.加入胡椒粉调味。

7.加入调好的虾蓉。

2.把一只清洗干净的基围虾去掉头，

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做法二

主料

大米100g、姜适量。大虾10个。

做法

1.选购新鲜的基围虾，

步骤

1.准备好所有的食材。

5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。

15.搅拌均匀煮上1分钟关火。

4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。韭菜25g、

11.加入虾仁煮上3分钟。

14.再放入韭菜。

5.韭菜洗净切段备用。虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，

基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，它的味道很鲜美，

3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，料酒5ml。

6.沙锅中水烧开倒入大米。之后的基围虾也和这样的做法一样。

6.把米用水淘净，

8.加盖小火慢熬。